Đời sống đương đại vô tình kéo theo rất nhiều những rủi ro, tiềm ẩn nguy cơ về sức khỏe. số đông trong cơ thể con người đều bị nhiễm độc tố ít hoặc nhiều từ những tác động tiêu cực của môi trường. Chính thành thử, liệu pháp xông hơi giải độc cơ thể đã được hình thành, thực hành rất đơn giản nhưng mang đến Tác dụng vô cùng hiệu quả.
Tác dụng giải độc của xông hơi Khi xông hơi, trục thủy trong cơ thể sẽ được tác động một cách rõ rệt. Lượng mỡ thừa bị phân hủy bởi nhiệt và hơi nóng. Điều này có Công dụng tích cực trong việc điều hòa thân nhiệt ổn định. Ngoài ra xông hơi giải độc cơ thể còn giúp ngăn chặn những căn bệnh nguy hiểm từ hóa chất như sưng phù, ứ nước hoặc viêm gan, thận. Nếu bạn bị cảm lạnh, nhiễm bệnh khi đổi thay môi trường sống thì xông hơi cũng là một liệu pháp chữa bệnh rất giúp ích. phương pháp này điều trị tốt những vấn đề do côn trùng cắn, thời tiết bất thường... Khi hơi nóng của xông hơi kết hợp với thảo dược thẩm thấu vào cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình tuần hoàn, lưu thông máu ổn định. độc tố bên trong khởi phát bị phá bỏ ra môi trường bên ngoài thông qua da. tiếp theo, xông hơi ảnh hưởng một lần nữa dãn nở lỗ trên da để chất độc thoát ra ngoài một cách nhanh chóng, không bị tồn đọng. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể gây nên Công dụng ngược. Xông hơi giải độc cơ thể và cách sử dụng đúng đắn Bước 1: Chuẩn bị những nguyên chất liệu cần thiết: Những chất liệu hỗ trợ bạn cần có đó là: Nồi xông, đũa, khăn mềm, chăn chùm người, ghế ngồi loại nhỏ. các thảo dược giải độc bao gồm: Lá tre, lá bưởi, lá xả, lá tử tô, lá cúc tần, lá kinh giới. Tuyệt đối không xông hơi giải độc cơ thể bằng những thảo dược khác khi chưa nắm rõ về ưu nhược điểm cụ thể. Bước 2: Tiến hành thực hành Chọn lựa khoảng 300 – 500 gram những loại lá thảo dược ở trên, rửa sạch, cho vào nồi đổ ngập nước và đun sôi. Khi nồi xông sôi, đun thêm khoảng 5 phút nước để những tinh dầu, khoáng vật có lợi bên trong hòa tan hoàn toàn vào nước. có thể sử dụng đũa đảo qua vị trí những lá thảo dược nhưng hạn chế tối đa, tốt nhất chỉ đảo 1 lần trong suốt công đoạn đun. Nguyên chất liệu cần phải có để thực hành xông hơi giải độc Xông hơi giải độc cơ thể hãy nhẹ nhõm đặt nồi ra vị trí thoáng và bằng phẳng nhất. Ngồi vào ghế nhỏ, chùm kín chăn toàn bộ người và nồi xông sao cho không có khe hở. Từ từ mở nắp nồi, không mở trực tiếp và ghé ngay mặt vào vì có thể gây nên tình trạng bỏng rát. Xông hơi khoảng 7 – 10 phút thấy sức nóng lan tỏa đều đặn, mồ hôi toát ra nhiều thì bạn có thể bỏ chăn ra và kết thúc giai đoạn xông hơi. Chú ý không xông hơi thấp hoặc lớn hơn thời gian quy định ở trên vì có thể làm giảm Công dụng giải độc. Nếu cơ thể cảm thấy ốm yếu tuyệt đối không được xông hơi. Lúc xông hơi xong, thư giãn nhẹ cơ thể, không chuyển động mạnh, tránh không được tắm ngay lại vì có thể càng khiến cơ thể trở thành stress, khó chịu hơn. Hi vọng với bài viết ở trên, bạn sẽ thấy an tâm, tự tín hơn khi thực hiện. Xông hơi giải độc cơ thể - thủ pháp an toàn, tiết kiệm mà hiệu quả. Mọi thông tin về công ty xin liên hệ: Máy xông hơi Hoabico - Chất lượng tạo nên thành công - 0961265368 Địa chỉ: No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông Hotline: 0961265368 – Điện thoại: 02466752616 Email: [email protected] Website: Xông hơi Hoabico
0 Comments
Những bạn đang có tiêu chí mua thiết bị máy xông hơi nhưng không biết địa chỉ cung cấp máy xông hơi uy tín ở Hà Nội thì hãy liên hệ ngay với Kosago. Máy xông hơi là một trong các thiết bị xông hơi đang được người tiêu dùng đế ý do máy xông hơi có thiết kế nhỏ gọn, tầm giá rẻ hơn so với các sản phẩm phòng tắm hơi. Trên thị trường hiện giờ đã có rất nhiều hãng máy xông hơi phân phối rộng rãi ở trên thị trường Hà Nội. Việc chọn mua máy xông hơi hãng nào tốt đã được rất nhiều gia đình chú ý hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé.
Hiện nay, ở trên thị trường Hà Nội có rất nhiều địa chỉ phân phối máy xông hơi. Việc tìm một địa chỉ bán máy xông hơi chính hãng uy tín đang là một thắc mắc gặp nhiều khó khăn. Để mua được sản phẩm máy xông hơi uy tín và chất lượng quý khách nên tìm đến những địa chỉ có tăm tiếng ở trên thị trường. Địa chỉ đó phải là đơn vị phân phối chính thức cho những thương hiệu Máy xông hơi, phải được những công ty cấp giấy chứng nhận đơn vị phân phối ủy quyền mới có thể khẳng định được chất lượng của những sản phẩm. Kosago tự hào là đại lý cung cấp chính thức các sản phẩm máy xông hơi ở Hà Nội. Chúng tôi có đầy đủ những giấy tờ chứng nhận đại lý cho những thương hiệu máy xông hơi có mặt ở trên thị trường như: Máy xông hơi Sika, máy xông hơi Fantiny, máy xông hơi Amazon, máy xông hơi Gunsan...đảm bảo 100% đều là hàng chính hãng. Nhưng điển hình ở trong đó vẫn là Thương hiệu sản phẩm máy xông hơi Sika với thương hiệu của Nhật Bản và nhà máy lắp giáp tại Việt Nam. Máy xông hơi Sika có ngân sách giao động thường từ trên 7 triệu đồng cho một sản phẩm tùy thuộc vào công suất khác nhau như: 4,5 KW, 6 KW, 8 KW, 9 KW, 12 KW và 15 KW ... Hãng máy xông hơi Sika này cũng có những dòng máy xông hơi ướt và máy sauna để phục vụ những mục đích của khách hàng tại Việt Nam. Các sản phẩm máy xông hơi tại Kosago phân phối đều có nguồn gốc nguồn gốc rõ ràng, có đầy đủ các giấy tờ chứng nhận xuất xứ và chứng nhận chất lượng sản phẩm. Và các sản phẩm máy xông hơi phân phối của Kosago đều có kèm theo phiếu bảo hành có những dấu đỏ của công ty, giấy tờ hướng dẫn sử dụng cũng như chỉ dẫn lắp đặt. Đến với Kosago, với nhiều năm kinh doanh ở trong ngành thiết bị xông hơi được nhiều khách hàng tin tưởng và bình chọn là địa chỉ cung cấp hàng uy tín tại Hà Nội. Chúng tôi có đội ngũ những nhân viên giải đáp nồng hậu, chu đáo và am hiểu sản phẩm cùng với hàng ngũ nhân viên kỹ thuật chuyên nghiệp, lành nghề chắc chắn chúng tôi sẽ đem đến cho quý khách hàng các sản phẩm chất lượng tốt nhất với những chính sách chăm sóc khách hàng tốt nhất trên thị trường. Ngoài ra, khi mua các sản phẩm máy xông hơi ở Kosago quý khách sẽ được chiết khấu trực tiếp bằng tiền mặt, có cơ hội nhận rất nhiều phần quà hấp dẫn, được tải và lắp đặt miễn phí tại nhà đảm bảo cam kết với chi phí tốt nhất ở trên thị trường. Quý khách hãy đến trực tiếp của công ty Kosago để trải nghiệm thực tiễn về sản phẩm máy xông hơi. Mọi thông tin về công ty xin liên hệ: Máy xông hơi Hoabico - Chất lượng tạo nên thành công - 0961265368 Địa chỉ: No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông Hotline: 0961265368 – Điện thoại: 02466752616 Email: [email protected] Website: https://mayxonghoiuot.com/ Những Tác dụng mà việc xông hơi mang lại đã được những chuyên gia và chính các người đã xông hơi trải nghiệm. Xong sử dụng phòng tắm xông hơi chuẩn hướng dẫn, đúng quy trình để đạt hiệu quả xông hơi tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Sau đây, mayxonghoiuot.com xin giới thiệu đến các bạn cách sử dung phòng tắm hơi.
Như chúng ta đã biết, xông hơi có 2 hình thức cơ bản là xông hơi khô và xông hơi nước. Cách sử dụng phòng tắm xông hơi ướt và cách sử dụng phòng tắm hơi khô về cơ bản là giống nhau, trải qua những thao tác chuẩn bị và mục đích giống nhau, chỉ khác nhau ở chỗ vận hành phòng xông với xông hơi nước là tạo hơi và với xông hơi khô là tạo nhiệt. Chúng tôi xin được chia sẻ cách sử dụng phòng xông hơi chung cho cả hai loại hình xông hơi này. Cách sử dụng phòng tắm xông hơi Thường thì phòng xông hơi sẽ mất một khoảng thời gian ngắn từ 5 – 7 phút để cho máy xông hơi tạo nhiệt hoặc hơi. bởi vậy, điều đầu tiên để biết cách sử dụng phòng xông hơi là bật công tác. Bật công tắc vận hành máy xông hơi để tạo nhiệt (đối với máy xông hơi khô) và tạo hơi (đối với máy xông hơi nước). Công tắc này được gắn ngay bên ngoài, chỗ cửa ra vào phòng xông để giúp cho việc sử dụng thuận lợi và đơn giản. Cách sử dụng phòng xông hơi Cùng với quá trình bật công tắc thì chúng ta có khả năng lựa chọn luôn thời gian xông, xả cặn hay đặt giờ … ngay trên cùng thiết bị bảng điều khiển. Trong khoảng thời kì đó thì việc chuẩn bị trước nguyên liệu xông hơi là điều cần thiết. Đối với xông hơi stream, bạn cho chất liệu xông vào bình hương liệu để hơi nóng từ máy xông hơi ướt stream đi qua, hòa lẫn tinh dầu vào cùng. Đối với xông hơi khô bằng đá dẫn nhiệt, bạn nhỏ vài giọt tinh dầu trước vào nước tưới lên đá tạo nhiệt, hoặc đặt một vài loại thảo mộc ưa thích lên máy xông khô. Chỉ với thao tác đơn giản bạn đã có khả năng tạo cho mình mùi hương nhẹ nhõm trong khoảng không phòng xông vừa giúp thư giãn vừa lớn mạnh hiệu quả xông hơi. Bước tiếp tới trong cách sử dụng phòng tắm xông hơi mà nhiều người chúng ta thường bỏ qua đó là tắm tráng. quá trình này giúp chúng ta tẩy rửa bề mặt da đồng thời choc ơ thể thích nghi trước với sự đổi thay vật lý trong phòng xông. Xong bước tắm tráng chúng ta sẽ quấn 1 chiếc khăn tắm to và đi vào phòng xông hơi. Chọn vị trí ngồi hoặc nằm thư giãn sao cho thoải mái nhất, kết hợp massage nhẹ nhàng trên da để giúp lỗ chân lông giãn nơ, da thẩm thấu tốt nhất các dưỡng chất mang đến từ hương liệu và nguyên liệu xông. Sau khi toàn thân nóng lên, vào phòng hạ nhiệt nghỉ khoảng 10 phút, dùng khăn lau khô người, sau đó vào lại phòng tắm hơi. Làm như vậy khoảng 3 – 5 lần, cuối cùng lau khô người, mặc xống áo vào nằm hoặc ngồi nghỉ khoảng 30 phút. Tuyệt đối không nên tắm ngay tức khắc hoặc ra gió ngay bởi cơ thể chưa thích ứng sẽ dễ bị sốc, phản ứng ngược không tốt cho sức khỏe. Những đế ý tronng sử dụng phòng tắm xông hơi Khi nghỉ có khả năng uống nước trái cây, nước khoáng hoặc nước muối nhạt để bổ sung lượng nước, vitamin, lượng muối đã mất đi. Tuy nhiên trước khi xông hơi thì tuyệt đối không nên ăn no và không dùng bia, rượu. Theo nghiên cứu, thời gian xông hơi hợp lý cũng là điều lưu tâm trong cách sử dụng phòng xông hơi. bình thường với người khỏe mạnh xông khô ở nhiệt độ 80 độ C – 90 độ C, độ ẩm từ 20 – 40%, thời gian chịu đựng khoảng 17,4 phút, và xông ướt ở nhiệt độ 40 độ C – 50 độ C, độ ẩm khoảng 80 – 100%, thời kì chịu đựng dài nhất cũng chỉ ở khoảng 20 phút phút. Nếu trong người thấy mệt mỏi thì không nên xông hơi. Phụ nữ mang thai, trong thời gian kinh nguyệt, phụ nữ mới sinh hay người già yếu thì không nên xông hơi. Không tắm ngay sau khi vừa xông hơi xong kể cả nước nóng hay nước lạnh. Trên đây là những thông tin về cách sử dụng phòng tắm xông hơi. truy cập mayxonghoiuot.com để có thêm các thông tin giúp ích về xông hơi và những thiết bị xông hơi nhé! Mọi thông tin về công ty xin liên hệ: Máy xông hơi Hoabico - Chất lượng tạo nên thành công - 0961265368 Địa chỉ: No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông Hotline: 0961265368 – Điện thoại: 02466752616 Email: [email protected] Website: https://mayxonghoiuot.com/ Xông hơi bằng muối không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp thư giãn đầu óc mà còn có Công dụng giảm cân rất hiệu quả mà ít ai biết. Vậy xông bằng muối giảm cân được tiến hành như thế nào? công dụng của thủ pháp nẩy sao?
1. công năng của muối trong việc giảm cân Cách thực hành xông hơi bằng muối giảm cân hiệu quả Muối không chỉ là chất liệu sử dụng để nấu bếp làm tăng hương vị cho mỗi bữa ăn mà nó còn được dùng ở trong việc làm đẹp. Muối khi phối hợp với những loại khác cũng sẽ có hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa, song song ngăn cản công đoạn tàng trữ mỡ bụng. Vì vậy mà hiện tại rất nhiều chị em rất ưa chuộng sử dụng phương pháp trang trí này ngay tại nhà. Khi xông hơi bằng muối, các lỗ trên da sẽ bị nở rộng giúp cho lượng mỡ thừa và các chất độc ở trong cơ thể bị phá bỏ nhanh chóng. Nhờ vào các tinh dầu ở trong thảo dược nên khi xông sẽ giúp cho huyết khí được lưu thông tốt và khỏe khoắn hơn, thậm chí không còn bị đau nhức cơ thể và mệt mỏi sau những ngày làm việc stress. những chất khoáng ở trong muối cũng sẽ giúp cho làn da săn chắc lại để cho cơ thể gọn ghẽ hơn sau khi xóa bỏ lượng mỡ thừa. 2. Cách thực hiện xông hơi bằng muối giảm cân hiệu quả + Muốn xông hơi bằng muối để giảm cân bạn cần phải thực hiện theo những bước sau: Cách thực hiện xông hơi bằng muối giảm cân hiệu quả - Bước 1: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để các lỗ trên da được giãn đang tâm ra. - Bước 2: Cho một ít muối vào nồi nước sôi rồi dùng một cái khăn sạch trùm kín lại để cho hơi nước không lọt ra ngoài. chú ý không nên để sát mặt vào bởi có thể dễ khiến da bị bỏng hơi. - Bước 3: Xông hơi khoảng 5-7 phút rồi sau đó lau khô mặt bằng khăn mềm. tiếp đến có thể tiến hành đắp những loại mặt nạ tùy thích. Bên cạnh giảm béo mặt bằng xông hơi ra thì bạn cũng có thể dùng muối phối hợp với một số vật liệu khác để làm giảm béo ở một số bộ phận khác như khoảng không bụng hay đùi. + Chườm muối rang giảm mỡ bụng Thủ pháp này đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh và các người bị béo ở vùng bụng lâu năm. Cách làm rất dễ dàng, bạn chỉ cần rang muối nóng và cho vào miếng vải dày rồi sau đó chườm lên khoảng không muốn giảm mỡ. Nếu như muốn đạt hiệu quả nhanh hơn, bạn cũng có thể kết hợp thêm ngải cứu. Giống như cách làm trên, bạn rang một bó ngải cứu cho đến khi nó chuyển màu thì mới bỏ muối vào rang chung sao cho hỗn hợp chuyển sang màu đen. Cuối cùng bỏ hẩu lốn trên vào trong một chiếc túi hoặc khăn vải rồi chườm lên trên bụng. + Uống nước chanh muối giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ từ bên trong Chanh được biết đến như là một trong các mẹo giúp cho chị em giảm cân vô cùng hiệu quả. Bên cạnh việc uống nước chanh mật ong để giảm cân, bạn cũng còn có thể uống nước chanh muối để chuyển đổi. Loại nước này có khả năng giúp cho bạn gỡ bỏ được nhiều loại độc tố, các chất béo dư thừa, thanh lọc cơ thể, làm giảm mỡ bụng và mỡ đùi nhanh chóng. Chất liệu chuẩn bị gồm: 1/2 quả chanh, 250ml nước và 1/2 thìa muối. Cách thực hiện: Pha tất cả các vật liệu đã chuẩn bị sau đó uống vào buổi sáng, kiên trì uống loại nước này ở trong khoảng 1 đến 2 tuần, số đo đùi và eo của bạn cũng sẽ giảm đáng kể. + Massage với với nước muối Massage với muối hàng ngày cũng là một cách giảm béo hiệu quả. Bạn chỉ việc hoà tan ba muỗng cà phê muối hột với một ít nước nóng nhằm tạo nên một hẩu lốn sệt sệt. trâm hỗn hợp lên cơ thể rồi nhẹ nhõm massage ở trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Trên đây là chi tiết cách xông hơi bằng muối giảm cân hiệu quả. Hy vọng sẽ giúp cho công cuộc giảm cân của bạn đạt hiệu quả và an toàn tuyệt đối. Máy xông hơi Hoabico chuyên cung cấp, thi công lắp đặt các loại máy xông hơi – phòng tắm xông hơi khô và ướt nhập khẩu chính hãng tại gia đình & Spa trên toàn quốc. Sản phẩm được Hoabico phân phối cam kết chất lượng, giá tốt nhất thị trường, có đầy đủ giấy chứng nhận về chất lượng sản phẩm (CO – CQ). Mọi thông tin về công ty xin liên hệ: Máy xông hơi Hoabico - Chất lượng tạo nên thành công - 0961265368 Địa chỉ: No11-LK11-21 Dọc Bún, Tổ 5, La Khê, Hà Đông Hotline: 0961265368 – Điện thoại: 02466752616 Email: [email protected] Website: https://mayxonghoiuot.com/ |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2019
Categories |